Массажный коврик
Массажный коврик состоит из 8 пазлов, производится из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе ПВХ.
Размер модуля: 26*26 см
Что может массажный коврик:
- способствует правильному формированию детской стопы;
- улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;
- активно влияет на улучшение кровообращения;
- снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.
Применение:
- профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;
- профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
- облегчение при ощущении усталости в ногах.
-
Комплекс упражнений:
- Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
- Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
- Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
- Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
- Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на носочках (30-60 секунд).
- Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
- Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд).
- Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
- Прыжки на одной, потом на другой ноге (6-8 раз).
- Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
-
Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий можно заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.
Противопоказания:
- открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;
- синдром диабетической стопы..
Характеристики
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | Ortek |
Країна виробник | Китай |
Тип | Ігровий килимок |
Стать | Унісекс |
Вік | Від 2-х років |
Матеріал | ПВХ |
Колір | Різні кольори |
Кількість складових елементів | 6 шт. |
Стан | Новий |
Розміри | |
Довжина | 260 мм |
Ширина | 260 мм |
Вага | 1000 г |
Інформація для замовлення
- Ціна: 1 300 ₴