Масажний килимок
Масажний килимок складається з 8 пазлів, виробляється з гігієнічного, гіпоалергенного матеріалу на основі ПВХ.
Розмір модуля: 26*26 см
Що може масажний килимок:
сприяє правильному формуванню дитячої стопи;
покращує тонус м'язів, зміцнюючи поздовжнє і поперечне склепіння стопи;
активно впливає поліпшення кровообігу;
знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення.
Застосування:
профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної та інших деформацій;
профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;
полегшення при відчутті втоми у ногах.
Комплекс вправ:
Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
Початкове положення - стоячи, підніматися на шкарпетки (7-9 разів).
Положення – стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
Ходьба на шкарпетках (30-60 секунд).
Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
Стрибки на одній, потім на іншій нізі (6-8 разів).
Положення напівсидя, ходьба по килимку (20-30 секунд).
Займатися потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять можна побачити результат тренувань у дитини. Ймовірно, м'язи стануть міцнішими, а хода впевненішою.
Протипоказання:
відкриті рани чи запальні процеси на шкірі стопи;
синдром діабетичної стопи.
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | Ortek |
Країна виробник | Китай |
Тип | Ігровий килимок |
Стать | Унісекс |
Вік | Від 2-х років |
Матеріал | ПВХ |
Колір | Різні кольори |
Кількість складових елементів | 4 шт. |
Стан | Новий |
Розміри | |
Довжина | 260 мм |
Ширина | 260 мм |
Вага | 1000 г |
- Ціна: 1 100 ₴